Freitag, 27. September 2024

Die Skigymnastik startet wieder


Wir starten Ende September wieder mit unserem "Fit durch den Winter" Programm:  

Das Fitnesstraining ist für Jeden geeignet

Frauen und Männer trainieren gemeinsam, alle Altersstufen:

Ausdauer

Koordination

Gleichgewicht 

Schnellkraft

Wintersport spezifische Übungen

Das ideale Training für die Wintermonate. Es unterstützt die Vorbereitung auf jede Art von Wintersport. Kommen Sie einfach vorbei ins Bürgerhaus Wachenbuchen.