Montag, 18. September 2023

Fit durch den Winter






Wir starten Ende September wieder mit unserem "Fit durch den Winter" Programm:  
 
Jeweils montags ab 25.09.23 im Bürgerhaus Wachenbuchen von 20.15 bis 21.00 Uhr.
 
Jeweils dienstags ab 26.09.2023 im Bürgerhaus Wachenbuchen von 20.00 bis 21.00 Uhr.

Das Fitnesstraining ist für Jeden geeignet


Frauen und Männer trainieren gemeinsam, alle Altersstufen:

·      Ausdauer

·      Koordination

·      Gleichgewicht 

·      Schnellkraft

·      Wintersport spezifische Übungen

 

Das ideale Training für die Wintermonate. Es unterstützt die Vorbereitung auf jede Art von Wintersport.

Kommen Sie einfach vorbei oder melden Sie sich bei der nachfolgenden Rufnummer an, dort erhalten Sie auch weitere Informationen (0157-34283462). 


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