Mit Yoga den Winterblues vertreiben und beschwingt in Richtung Frühling starten
Die Freie Turnerschaft Wachenbuchen
bietet regelmäßige verschiedene Yogakurse an, darunter auch einen Kurs mit
Stuhl, der besonders für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet ist
Da mit dem Hilfsmittel „Stuhl“ geübt wird, können auch Senioren mit
Gleichgewichtsproblemen, Osteoporose, Hüft- und Knieprothesen, Sehschwäche,
Übergewicht oder weiteren Einschränkungen mitmachen. Der Yogakurs eignet sich
für Anfänger und Fortgeschrittene und findet fortlaufend immer montags Bürgerhaus
Wachenbuchen statt. Der nächste Yogakurs ist am Montag, dem 10.01.2022
gestartet und endet am 28.02.2022.
Wir möchten nun für die verbleibenden Termine dieses Kurses ein Schnupperyoga anbieten. Kommen Sie einfach vorbei, testen Sie eine Yogastunde und sehen Sie selbst wie gut Yoga dem Körper und Geist tut. Die Schnupperyogastunden sind an allen verbleibenden Terminen möglich: 07.02., 14.02., 21.02., 28.02.
Die erfahrene Yogatrainerin Martina
Emge freut sich über jede neue Begegnung und verspricht: „Es ist nie zu spät um
mit dem Yoga zu beginnen!“ Die Gebühr für die Schnupperstunde beträgt 10 € und
ist bitte vor Ort zu begleichen. Der Kurs findet unter Einhaltung der 2G+
Regelungen statt, Ihr Nachweis ist bitte mitzubringen und vorzuzeigen. Bringen
Sie bitte auch eine Unterlage zum Abstellen der Füße mit. Bei Fragen steht
Ihnen die geschäftsführende Vorsitzende Karin Witting gerne zur Verfügung unter
06181 – 87645.
Tun Sie sich und Ihrem Körper und
Geist etwas Gutes. Trauen Sie sich und Schnuppern Sie in die Welt des Yoga. Die
Freie Turnerschaft Wachenbuchen freut sich auf Sie!